miniatura

Co nas truje w pożywieniu

01.02.2017 10:31 0 komentarze

W zasadzie zdajemy sobie sprawę z tego, że żyjąc we współczesnym świecie nieustannie jesteśmy podtruwani przez żywność, napoje i powietrze. I chociaż nie sposób całkowicie uwolnić się od tych trucizn, to możemy ograniczyć ich wpływ na nasze zdrowie. Musim...

miniatura

Chcesz długo żyć? Uprawiaj sport

31.01.2017 10:58 0 komentarze

To oczywiste, że aktywność fizyczna sprzyja naszemu zdrowiu. Wszyscy zalecają, żebyśmy biegali, ćwiczyli, po prostu, ruszali się jak najwięcej. Pytanie jednak, które rodzaje aktywności fizycznej najkorzystniej wpływają na zdrowie i czy jakieś dyscypliny s...

miniatura

Sposoby na zimowe przygnębienia

25.01.2017 11:42 0 komentarze

Krótkie i mroczne dni, śnieg, deszcz, gołoledź, szare, smutne, zabłocone miasta, słowem zima sprzyja ogólnemu przygnębieniu, które dotyka wielu z nas. Są jednak proste sposoby na to, żeby poradzić z tym zimowym smutkiem....

miniatura

NFZ do likwidacji

24.01.2017 11:19 0 komentarze

Resort zdrowia opublikował projekt ustawy, mocą której w styczniu 2018 r. zostanie zlikwidowany Narodowy Fundusz Zdrowia i powstanie sieć szpitali. Minister zdrowia Konstanty Radziwiłł zapowiedział również ustawę o minimalnych wynagrodzeniach dla pracowni...

miniatura

Czy wiesz jakie wdychasz powietrze? Sprawdź

23.01.2017 15:30 0 komentarze

Niestety nawet małe miasteczka mają poważne problemy ze smogiem i można o tym się przekonać szczególnie o tej porze roku w bezwietrzne dni. Sezon zimowy w pełni, a co za tym idzie musimy zadbać o odpowiednią temperaturę w naszych mieszkaniach i domach. O ...